Say hi to your new Muse-Moments
Wie wär´s, wenn du mit diesen Gefühlen in deine Wochen startest:
Mein Angebot
Für alle Frauen in Ravensburg und Umgebung:
Komm raus aus deinem Gedanken-Chaos und rein in deinen Körper.
Jeden Monat öffnen wir für ca. drei Stunden einen Raum voller Inspirationen, Impulse, kleiner Rituale, die die Herzöffnung unterstützen und schaffen einen ehrlichen, tiefen Austausch wie unter Freundinnen.
Das gemeinsame Ziel:
Weg von „Ich habe das Gefühl, ich bin abgeschnitten von mir.“
hin zu „Ich fühle mich wieder, ich bin geerdet und bei mir.“
MUSE Circle
Für werdende Mütter ab der 12. Woche:
Spüre die besondere Verbindung zwischen dir und deinem Baby.
Bei dieser ayurvedischen Schwangerschaftsmassage werden gleichzeitig zwei Herzen berührt: Deins und das deines Babys. Wir zelebrieren deine Weiblichkeit und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Auch als geburtsvorbereitende Massage ab der 37. Woche buchbar.
Das Ziel: Spüre, wie kraftvoll es ist, wieder bei dir im Körper anzukommen, deine Intuition wahrzunehmen und dich mit deinem Mini-Me zu connecten.
MUSE Schwangerschaftsmassage
Für Frauen, die 1:1 im Einklang mit ihrem Zyklus leben möchten: Komm in deine feminine Energie und verbinde dich mit deinem Körper.
Unregelmäßige Zyklen, PCOS, Periodenschmerzen, Hormonchaos nach dem Absetzen der Pille oder PMS zeigen, dass dein Körper dir etwas sagen möchte. Wir schauen uns die Sprache deines Körpers an und gehen der Ursache ganzheitlich auf den Grund.
Du erhältst in individuellen Sessions fundiertes Zykluswissen sowie deinen ganz eigenen Fahrplan, um dir dein Leben im Einklang mit deinem Zyklus aufzubauen und dich endlich wieder wohl in deiner Haut zu fühlen.
The MUSE Journey
MUSE Playbook für zyklisches Leben & Selbstführung
Für Frauen, die mit ihrem Körper statt gegen ihn leben möchten:
Lerne deinen Zyklus als größtes Geschenk kennen!
Sich selbst feminin und im Einklang mit seinem Zyklus zu führen ist ein echter Gamechanger. Erfahre in meinem Playbook, wie deine Energien, Emotionen, Archetypen und deine Produktivität sowie Beziehungen mit deinen Hormonen zusammenhängen.
Das Ziel: Mit dem Wissen und der anschließenden Umsetzung setzt du den Grundstein für stabile Energie, ausgeglichene Stimmung, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit – ganz im Einklang mit deinem individuellen Rhythmus.
Du willst dich wieder lebendig fühlen. Voller Energie, voller Lust auf dein Leben, verbunden mit deinem Körper.
In diesem Workshop zeige ich dir, wie deine weibliche Energie wirklich funktioniert. Warum sie kommt und geht, was dein Zyklus, dein Nervensystem und deine Libido damit zu tun haben, und wie du zurück in deine Kraft kommst.
Hot and healthy, weil du deinen Körper verstehst und nicht gegen ihn arbeitest.
Denn die Wahrheit ist: Dir fehlt keine weibliche Energie. Dein Körper hält sie gerade nur nicht.
Der Workshop ist für dich, wenn du das kennst:
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du funktionierst den ganzen Tag, kümmerst dich um alle, und abends bleibt für dich selbst nichts mehr übrig
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du machst eigentlich alles richtig. Gesunde Ernährung, Sport, deine Routinen. Und fühlst dich trotzdem flach, müde und irgendwie lustlos
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die Libido ist fast verschwunden. Nähe fühlt sich oft nach Verpflichtung an statt nach Verlangen
& du erinnerst dich kaum noch daran, wann du dich das letzte Mal richtig lebendig gefühlt hast
Warum sich deine Energie leer anfühlt, obwohl du eigentlich alles richtig machst.
im kostenlosen Workshop zeig ich dir
Was deine Libido dir gerade sagen will. Ein Signal, kein Defizit, und es geht um weit mehr als Sex.
im kostenlosen Workshop zeig ich dir
Wie du zurück in deine weibliche Kraft kommst, ohne an dir zu zerren. Die ersten konkreten Tipps und Schritte bekommst du direkt an die Hand.
Rubina Lakhera
wer dich durch den Workhop begleitet
Hi, ich bin Rubina, Female Health Coach.
Ich begleite Frauen dabei, ihre Gesundheit ganzheitlich zu verstehen und wieder Zugang zu ihrem eigenen Körper zu finden.
Ich weiß, wie eng Hormone, Nervensystem, Stress und dein Alltag miteinander verbunden sind.
Genau da liegt der Schlüssel zu deiner weiblichen Energie. Bei mir geht es nie um Selbstoptimierung, sondern darum, dass du deinen Körper verstehst und ihm wieder vertraust.
In "Hot & Healthy" zeige ich dir, wie deine weibliche Energie funktioniert und wie du sie zurückholst. Über die Balance aus einem Körper, der dich trägt, und einer Lust, die dich wieder mitten ins Leben zieht.
kostenloser online Workshop 28.07. 19:30 Uhr
